こんにちはー。
好井ダイエットゆみこです★
あれは3/7の事。朝から清水漁港で朝食食べて
折角静岡来たからお昼に鰻食べて
ちょっと納得がいかなかったのでもう一度
夜も鰻食べて、、、結局静岡の鰻は脂がのり過ぎてて、私の好みじゃないんだな。と気づき、静岡駅前の温泉で体重計測ったら、、、
コロナ前から8キロ太ってた！！！！
という大事件がありまして、、、まじ大事件
そこから家の体重計に電池いれて、心入れ替えて絞り始めました。16時間ダイエットとか、オートミールダイエットとかして、まぁ、何となく炭水化物控えて4キロは落ちたのですが
なんと、新日本プロレス棚橋弘至選手兼社長が、米を食べるダイエットを始めたんです！！
目から鱗！！良いの！？
って、事で米を取る方向に変えました★
体力落としたらこの肉体労働出来なくなるし、やっぱ米必要だよね！！本当は米好きです！！
鰻も好きです！！
ひつまぶしも好きです！！
この様に無理をし過ぎずに、更に1キロ落として、元に戻るまであと3キロ。だけど、この勢いで1番絞れてた頃に戻るまで頑張って行こうと思ってますよー♪♪o(･x･)/♪♪
考えてみたら私の好きなパフォーマーさんは体型維持andアンチエイジング凄いもんな。
チャタさんもその1人（今回は身体見えてなかったけど、パントマイムの方は結構肉体美）。
何か良いダイエット方法があったらお伝えします。今、もしかして良いかもってのがあって、検証中でございます★